Ein beweglicher Geist wohnt in einem beweglichen Körper.
DO-IN begleitet mich seit über 30 Jahren und ist für mich zu einem wertvollen Weg geworden, Körper, Geist und Energie in Einklang zu bringen – dieses Wissen und diese Erfahrung gebe ich seit 2016 als zertifizierte DO-IN-Trainerin mit Freude in meinen Kursen weiter.
Das Gesetz der Resonanz
DO bedeutet „der Weg“ – ein Weg der persönlichen Entwicklung, der Körper, Geist und innere Haltung verbindet.
IN steht für die Verbindung zu mir selbst, für das Ankommen bei mir und das bewusste Wahrnehmen meines eigenen Seins.
FEMIN-IN DO-IN ist für mich eine weibliche Reise zu mir selbst – ein Weg, auf dem durch Übungen, Achtsamkeit und innere Ausrichtung Veränderung entstehen darf und sich auch im Außen widerspiegelt.
